如何预防白癜风?

　　如何预防白癜风?白癜风危害不大，但它的存在却严重影响皮肤的美观。白癜风不痛不痒，也没有身体上的疼痛。尽管如此，预防白癜风还是很重要的。俗话说，防患于未然。毕竟，白癜风会影响患者的容貌和自信心，进而影响就业、学习等其他方面。那么，如何预防白癜风呢?

　　1、避免皮肤外伤：伤口愈合后皮肤会变白。原因可能是局部伤口处的神经纤维受损，或体内神经内分泌系统紊乱，使黑色素的合成和代谢减少。

　　2、预防药物的诱发：长期服用某些药物会引起白斑，如含有磺胺类成分的药物和含硫类药物成分的药物。前者具有光敏作用，后者干扰黑色素的正常代谢。常用的甲状腺素、肾上腺素、去甲肾上腺素等药物也会影响黑色素的合成。

　　3、饮食禁忌：不可偏食，注意科学合理饮食，注意各种食物荤素搭配，保证人体营养充足。偏食会造成营养偏差，导致黑色素合成所必需的物质缺乏;其次，少吃富含维生素C的“热性”或“热性”食物，以及太酸或太辣的食物。食物中，维生素C如：柚子、山楂、猕猴桃、杨梅等，同时少吃或不多吃。过热、过辣的食物，如鱼、虾、蟹、羊肉、狗肉等，根据患者的记录和皮内试验，是禁忌的。

　　4、避免强光照射：在阳光下暴晒，尤其是在夏天，很容易引起皮肤炎症，尤其是经常被阳光暴晒的部位，黑色素很容易受损，甚至会失去产生黑色素的能力。但是，可以随着季节的变化适当调整晒太阳的时间。比如秋冬初春，中午前后可以多晒太阳;春末夏初，中午和下午要避免暴晒。

　　杭州华研白癜风医院温馨提示：综上所述。因手术、外伤、压迫摩擦、局部感染等不良因素引起的皮肤局部刺激引起的同伴反应，如局部炎症或外伤部位出现白斑等，需要引起注意。